您现在的位置是：【微信950216】99上下分客服怎么联系 > 焦点

山药豆腐糊的做法及功效

【微信950216】99上下分客服怎么联系2026-01-29 22:44:36【焦点】2人已围观

简介简介： 【原料】 豆腐50克，山药50克，鹌鹑蛋2个，鱼肉

简介： 【原料】     豆腐50克，山药山药50克，豆腐鹌鹑蛋2个，做法鱼肉30克。及功 【调料】     紫菜末少许，山药食盐、豆腐味精、做法芥

【原料】
    豆腐50克，及功山药50克，山药鹌鹑蛋2个，豆腐鱼肉30克。做法

【调料】
    紫菜末少许，及功食盐、山药味精、豆腐芥末各适量。做法

【做法】
    1.山药去皮，上锅蒸熟，与豆腐一同压制成泥，加适量食盐、味精，调匀后装入盘中。
    2.鹌鹑蛋煮熟，去皮，拍碎；鱼肉煮熟，切碎。
    3.将鹌鹑蛋、鱼肉与山药豆腐泥放在一起，拌匀，撒上紫菜末和芥末即可食用。

【功效】
    山药豆腐糊能提高食欲，细腻皮肤、延缓衰老。

山药豆腐糊的做法及功效

很赞哦!（298）

上一篇： 崩坏星穹铁道镜流和托帕抽哪个角色 崩坏星穹铁道镜流和托帕抽卡推荐

下一篇： 原神4.5版本千织岩属性角色培养一图流 原神千织培养攻略

相关文章

热门文章

站长推荐

友情链接